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: The keeper faces the goal's side. On a "Go!" command, they spin 180° to stop a shot from the penalty spot. Tennis Ball Drills

Tras realizar una parada, el portero debe localizar a dos compañeros situados en media pista o en campo contrario y realizar un saque de mano tenso y preciso en menos de 4 segundos. Portero-Jugador (Juego con los pies) ejercicios entrenamiento porteros futbol sala